白癜风爱扩散，该重视好那些呢？

白癜风是近几年高发的皮肤疾病，其病症造成后不仅严重影响患者的外貌和生活，还具有易扩散和易复发的特点，白斑在受到外界的有害刺激便会造成病情加重或复发，因此患者一定要重视保护好自己。

保持好的心态

生活中应该调整好心态，患者心理担忧别人异样的眼光给自己内心带来很大的阴影，患者应该时刻保持积极向上的乐观情绪，知道自己得了白癜风难免会感到易怒、压抑和失去自信，白癜风患者应该准确的对待自己的病情，不必担心在他人眼里的形象，学会调节消极心态，防止不良情绪造成病情蔓延。

重视合理饮食

白癜风患者要多吃一些瘦肉、蛋、香菇、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻和核桃等富含酪氨酸与矿物质铜锌的食物，来补充体内的酪氨酸和酪氨酸酶，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗，同时白癜风患者要重视合理饮食，重视营养的搭配，增加体质，对白癜风病情的恢复有所帮助。

谨慎合理用药

西医药物很多都具有很多的副作用和禁忌，很多患者在不看自身体质的情况下，盲目的使用药物治疗，产生的严重后果，轻则无效，重则加重病情，加速病情继续扩散。另外很多患者还会相信偏方治疗，虽然中草药都是天然药物，但是药性是无法确定的，还是要谨慎选择。